Loading...

Tarta cu Ciocolata si Vanilie

Daca e duminica, e postare noua. Nu am prea multe cuvinte de adugat acesta reteta e delicioasa, asa ca te astept sa o incerci :). Daca tii dieta DUKAN acest preparat il poti consuma in croaziera!

De ce ingrediente ai nevoie?

  • 3 oua
  • 2 linguri tarate de ovaz
  • 1 lingura tarate de grau
  • 3 linguri lapte praf
  • 1 lingura faina soia degresata
  • 1 lg cacao degresata
  • un plic praf de copt
  • 50 ml lapte degresat
  • esente: rom kingston si jamaica, ciocolata, nuci, alune cu frisca ( achizitionate de pe adiograsime.ro )
  • indulcitor dupa gust
  • lapte cat cuprinde ( pana devine o pasta lichida )
  • pentru crema: o budinca de frisca preparata conform instructiunilor de pe ambalaj si adugant esenta de vanilie si indulcitor dupa gust





Cum se prepara?

Se bat ouale intregi cu mixerul, esentele si indulcitorul timp de 3 minute. Apoi se aduga restul ingredientelor iar la urma laptele care trebuie adugat treptat pana devine o pasta lichida, nu va speriati daca vi se pare prea lichida, este perfect. Puneti aluatul in forme de silicon ( eu am forme de mini tarta ). Se dau la cuptor pana trece testul scobitorii. Eu le-am servit cu crema de frisca ( budinca ) si cu putina ciocolata rasa ( mai nou este tolerata 2 cubulete pe zi – atentie insa doar ce care are peste 80% cacao ). Pofta buna!

You might also like