Loading...

Pasca fara Aluat Dukan

Hristos a Inviat! Va doresc sarbatori luminate alaturi de cei dragi!

Pe langa cozonac, drob, oua rosii nu putea lipsi pasca de pe masa de Paste. Este delicioasa si se prepara extrem de rapid si mai ales este de dieta!

De ce ingrediente ai nevoie?

  • 1 kg branza de vaci dulce 0,5% grasime ( eu am folosit covalact ) este necesar sa fie o branza cu consistenta tare nu cremoasa
  • 2 iaurturi grecesti mici 2% grasime
  • indulcitor
  • 100 g stafide ( le poti inlocui cu goji )
  • 6 oua mari
  • 4 linguri mix fibre
  • 4 linguri gris fara carbohidrati
  • 1 lg lingurita de faina konjac
  • 1 pastaie de vanilie
  • esenta de unt si vanilie



Cum se prepara?

Mixam bine cele 6 oua cu branza, iaurtul, indulcitorul, pastaia de vanilie si esentele. Adugam ulterior mixul de fibre, grisul si faina de konjac. La urma adaugam stafidele sau fructele goji.

Dam compozitia la cuptor intr-o tava de silicon timp de 50 de minute la foc mic. Pofta buna!

 

You might also like